タイトル

スマホ脳

---

著者名

アンデシュ・ハンセン/久山 葉子

出版社

新潮社

カテゴリ

自己啓発・マインド

ヘルスケア・美容

説明文

平均で一日四時間、若者の二割は七時間も使うスマホ。だがスティーブ・ジョブズを筆頭に、ＩＴ業界のトップはわが子にデジタル・デバイスを与えないという。なぜか？睡眠障害、うつ、記憶力や集中力、学力の低下、依存ー最新研究が明らかにするのはスマホの便利さに溺れているうちにあなたの脳が確実に蝕まれていく現実だ。教育大国スウェーデンを震撼させ、社会現象となった世界的ベストセラーがついに日本上陸。

動画で学ぶ

---